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一桌就餐者,各人体质状况不可能完全相同,人人都吃同样的药膳显然不合适.如"沙参玉竹老鸭汤",适用于肺燥、干咳、便秘等患者,可对阳虚、寒痰者则适得其反.如果您青睐滋补火锅,不妨请中医做参谋,以便做到"阴阳补泻"心中有数.在食用火锅前,必须搞清楚锅底中有何中药,以便选择取舍.

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初流行于我国寒冷的北方地区,人们用来涮猪、牛、羊、鸡、鱼等各种肉食,后来随着中国经济文化日益发达,烹调技术进一步的发展,各式的火锅也相继闪亮登场.到北宋时代,汴京开封的酒馆,冬天已有火锅应市.到了清朝统治的年代,火锅涮肉已经成为宫廷的冬令佳肴到了清朝末期-初期,在全国已形成了几十种不同的火锅而且各具特色商周时期有一种容器"鼎"在当时要进行祭祀或庆典时,就要"鸣钟列鼎",将牛、羊肉等食材通通都放入鼎中,然后在底部生火把食物煮熟后再分食,这算是火锅的雏形.